直前になってからでは間に合いません 余裕をもって計画的にボディメイクしませんか?
夏までに理想のカラダを手に入れるためにダイエットやトレーニングを始める方は多いと思いますが、
皆さんは何か月前から準備を始めていますか?
1か月前や2か月前という方、間に合いません。
ダイエットであれば1か月でも効果はありますが、筋肉を付けるにあたっては半年~1年は必要です。
1か月でも効果は出ているのですが、目に見えてわかるほどにはならないのです。
今からならまだ間に合います。
Groundworksで一緒に夏に向けて頑張ってみませんか?
まずはお気軽にお問い合わせください。
Groundworksの魅力 より効率的に結果を出すために豊富な無料オプションをご用意
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◆無料オプション
・定期カウンセリング
心と身体の状態は変動するものです。
定期的にカウンセリングを行うことで目標への軌道修正ができます。
・オーダーメイドプログラム
人の身体は十人十色。
あなたの色に合わせたオリジナルメニューを専属トレーナーが作成します。
・食の基本マニュアル
トレーニングの効果をより上げていくには欠かせない食事こと。
Groundworks独自の栄養カリキュラムを使用しさらに効率よくボディメイク。
お急ぎの場合は電話窓口まで、お気軽にお問い合わせください。
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お気軽にお問い合わせください。
営業時間
10:00~22:00
(最終受付21:00~)
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