結果が出るのに60日！夏までのリミットは今‼ 夏服、水着を美しく着こなそう

筋力トレーニングや栄養管理によるボディメイクは、結果が出るのにおおよそ60～90日ほどを要します。

次の夏に美しい自分でいるためには、今からの取り組みが急務です‼

各々に合わせた指導。柔軟な対応。

マニュアルを作らない。

  • Groundworksでは、あえてトレーニングマニュアルを作ることなく、お客様一人一人の身体的特徴や目標とする体に合わせた柔軟なトレーニングを処方させて頂きます。

    老若男女問わず誰もが安全にトレーニングを！

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スミスマシンやケーブルマシン

パーソナルジムには珍しい最新の器具も

初心者から上級者まで誰もが満足いくまで

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スミスマシンやケーブルマシン

パーソナルジムには珍しい最新の器具も

初心者から上級者まで誰もが満足いくまで

Groundworksでは、スミスマシンやケーブルマシンといったパーソナルジムでは中々お目にかかることのできない最新の器具を取り揃えております。

初心者から上級者まで、誰もが心行くまでトレーニングに取り組むことができます‼

是非お気軽にお問い合わせください‼

お急ぎの場合は電話窓口まで、お気軽にお問い合わせください。

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お気軽にお問い合わせください。

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