大井町 パーソナルジム Groundworks｜二の腕痩せならお任せください

・定期カウンセリング

身体と心の状態は変動するものです。

定期的にカウンセリングを行うことで目標への軌道修正ができます。

・オーダーメイドプログラム

人の身体は十人十色。

あなたの色に合わせたオリジナルのトレーニングプログラムを

専属トレーナーが作成します。

・食の基本マニュアル

トレーニングの効果をより上げていくには欠かせない食事のこと。

Groundworks独自の栄養カリキュラムを使用しさらに効率よくボディメイク。