大井町 パーソナルジム Groundworks｜ダイエットモニター募集中【特別価格】

ダイエットに限らずお客様の目的に沿った結果がついてきます。

できるだけ食べたいけど痩せたい！なんて悩みにも結果で答えます。

短期集中コースではあなたの着たかった服やウェアが着れるようになります。

目的に具体性がなくても、トレーナーと相談しながら、目的を具体化していくことも可能です。

トレーナーが一人ひとりに合ったトレーニングメニューを作成し、

丁寧に指導いたします。

さらに、運動経験がなかった方は経験がなかった刺激を身体で得られるため成長が早いです。初心者大歓迎です！

プランニング、トレーニングメニュー、食事指導、

全てがあなたの為だけの内容です。

ライフスタイル・身体の特徴・現在の状態などを「評価」し、

その結果を踏まえてトレーナーがプランニングを行い、

あなただけのメニューを作ります。