整体＆トレーニングならGroundworks 整えてから動かすことでより効果的なボディメイクを

「整体は通っているけど肩こり・腰痛が治らない。」

「トレーニングはしているけど怪我をしやすい。」


こんなお悩みを抱えている方は多いのではないでしょうか？

Groundworksではカラダの状態を整え、トレーニングすることでカラダに動きをインプットします。

整えた後に動かすことで脳から指令が出てカラダが適応するという仕組みです。


肩こり・腰痛改善、生活習慣改善、ダイエット等、人によって目的は様々ですが、

Groundworksではお客様一人ひとりに親身に寄り添い解決に導きます。

是非、一度体験してみませんか？


Groundworksの魅力 安心して通っていただけるための豊富なオプションをご用意

  • ◆無料オプション

    ・定期カウンセリング

    身体と心の状態は変動するものです。

    定期的にカウンセリングを行うことで目標への軌道修正ができます。


    ・オーダーメイドプログラム

    人の身体は十人十色。

    あなたの色に合わせたオリジナルのトレーニングメニューを

    専属トレーナーが作成します。


    ・食の基本マニュアル

    トレーニングの効果をより上げていくには欠かせない食事のこと。

    Groundworks独自の栄養カリキュラムを使用しさらに効率よくボディメイク。

    ダウンロード (3)
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