目標に向けて効果的・効率的なメニューを提供
お客様の目的に合わせてオーダーメイドのトレーニングメニュー
Groundworksはお客様の目的に合わせたトレーニングメニューをオーダーメイドで提供しております。
ダイエットがしたい方、筋肉をつけたい方、肩こり解消等、どんな悩みでも親身に寄り添い、解決に導きます。
⇒イベントに向けたボディメイク
⇒生活習慣改善
⇒産後ダイエット(お子様同伴歓迎!)
まずはあなたの目標をお聞かせください。
CHECK!
プロから教わる運動療法
有資格者が正しい姿勢や運動フォームを徹底指導、サポートします!
Groundworksの魅力
◆産後トレーニング
子連れOK!「子供がいるからトレーニングなんて通えない」と諦めないでください。全スタッフ、育児中のボディメイクやダイエットのスペシャリスト。トレーニング中でも近くでお子様を見ることも可能です。
◆HIIT
HIITとは短時間で結果を出すための高強度トレーニングです。
脂肪燃焼効果は一般的なジョギングの約6倍といわれています。
専門のトレーナーが担当しますので、安心して取り組めます。
Campaign
お得なキャンペーン実施中
初回
[通常]5,500円(税込)
この特別なキャンペーンでぜひ!
お急ぎの場合は電話窓口まで、お気軽にお問い合わせください。
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お気軽にお問い合わせください。
営業時間
10:00~22:00
(最終受付21:00~)
(最終受付21:00~)
Access
駅近で通いやすい!リーズナブルな価格で継続できるプランをご用意!
大井町駅前店
住所 | 〒140-0011 東京都品川区東大井5-17-4 高山ビル501 Google MAPで確認する |
---|---|
電話番号 |
03-6260-0941 |
京急蒲田店
住所 | 〒144-0052 東京都大田区蒲田3-18-12 アイリス壱番館105 Google MAPで確認する |
---|---|
電話番号 |
03-6677-9174 |
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