正しく効率的に。結果の出るトレーニングを。

目指している身体に向けて、効果の出るトレーニングを無理なくご提供します。

  • トレーニングは週1～2回、1回60分。

    お客様の理想に応じたオリジナルメニューを作成します。

    運動経験の有無やライフスタイルに合わせてカスタマイズします。

    目的に応じた、最適かつ効果的なトレーニングを指導し、

    怪我のリスクも最小限に抑えた安全なトレーニングを習得できます。

    一人では継続できないという方もトレーナーと一緒だから安心です。

    悩みがあればすぐに相談⇒解消に導きます。

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Groundworksのこだわり

確かな実績と経験から生み出された効率的なプログラム

結果にこだわるパーソナルジムとして大井町で営業し、豊富な経験と確かな実績のあるプロのトレーナーが一人一人に合った適切なトレーニングと食事指導を行い、身体作りをサポートしています。

効率的なトレーニングで理想の身体に

  • プロ

    実績のあるトレーナー

  • 実現

    理想の身体に

  • 短時間

    効率的なトレーニング

まずはあなたの目標をお聞かせください。

無理な勧誘は一切なし！カウンセリングだけでもOK！

間違ったトレーニングはやる気と時間がもったいないです。

Groundworksでは専属トレーナーがお客様一人一人に合わせたオーダーメイドプログラムを作成し、

目標に向かって効率よくボディメイクに取り組むことができます。

正しいトレーニング方法を知ることで、効率的に身体を引き締めましょう。

Campaign

 期間限定キャンペーン実施中

初回

体験レッスン980円(税込)

[通常]5,500円(税込)

この特別なキャンペーンでぜひ！

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03-6260-0941
営業時間 10:00～22:00
（最終受付21:00～）

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